道，但终究家族里会有不得志或者不满意家族的人出来做散修。
有一散修将这群散修聚在一处，让他们将各自家族里的入门功法交代出来，然后共同商议取百家之长，创立了这部功法。
后世的人们经过实践再删改，使其趋于完善。
结果后世就算不是散修，连一些家族如果不是特殊情况都让他们本家的子弟修行这套功法。
因其使得吸收的灵气可以游走于全身筋脉，又经过几乎人体的全部窍穴。
在灵气的不断冲刷下，这些窍穴全部被冲开，用于储纳浓缩灵气。
她没有急着使灵气在经脉游走一周天后马上汇集到丹田再被吸收，而是保证每个窍穴灵力浓郁饱满精纯到极限然后再使得这些精纯浓郁的灵气游走于经脉最后汇于丹田被吸收。
修炼之初一定要保证修炼得夯实稳固，就好比建房子打地基，这样才不会对后续的修炼留下隐患。